Denizli İl Sağlık Müdürü Berna Öztürk, sıcak hava dalgası nedeniyle halk sağlığını tehdit eden risklere karşı uyardı. Risk grupları ve alınması gereken önlemler detaylandırıldı.
Denizli İl Sağlık Müdürü Uz. Dr. Berna Öztürk, mevsim normallerinin üzerindeki sıcaklıkların halk sağlığını tehdit ettiğini belirterek, özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalar için risklerin arttığına dikkat çekti. Öztürk, vatandaşların günün en sıcak saatlerinde tedbirli olmaları gerektiğini vurguladı.
Uz. Dr. Berna Öztürk, aşırı sıcakların sağlıklı bireyleri dahi olumsuz etkileyebileceğini, vücut ısısının dengede tutulmasının zorlaştığını belirtti. 4 yaş altı çocuklar, 65 yaş üstü vatandaşlar, hamileler, kronik rahatsızlığı olanlar ve açık alanda çalışanların yüksek risk altında olduğunu ifade etti. Sıcak çarpması durumunda vücut ısısının hızla 40-41 derece üzerine çıkabileceğini ve acil tedavi edilmezse kalıcı hasara veya ölüme yol açabileceğini söyledi.
Sıcak çarpması belirtileri arasında yüksek ateş, kuru ve kırmızı deri, terleme olmaması, bulantı, kusma, baş ağrısı, baş dönmesi ve şuur bulanıklığı yer alıyor. İlk yardım olarak kişinin serin bir yere alınması, bol giysilerinin gevşetilmesi, soğutulmaya çalışılması ve bilinci kapalıysa sıvı verilmemesi gerektiği belirtildi. En yakın sağlık kuruluşuna götürülmesi gereken hastalar için hızlı müdahale hayati önem taşıyor.
Öztürk, 10.00 ile 16.00 saatleri arasında mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmaması uyarısında bulundu. Dışarıda açık renkli, bol giysiler tercih edilmesi, güneş gözlüğü ve şapka kullanılması önerildi. Kronik hastalıkların ağırlaşabileceği, hastane başvurularının artabileceği ve ölümlerin yaşanabileceği bu dönemde, bebekler, çocuklar, engelliler ve hayvanların kapalı araçlarda bırakılmaması gerektiği vurgulandı.
Gün içinde en az 2-2.5 litre sıvı tüketilmesi, susuzluk hissedilmese bile bol sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmesi tavsiye edildi. Yağlı besinlerden kaçınılması ve spor aktivitelerinin serin saatlere bırakılması gerektiği belirtildi. Vücut ısısını dengelemek için sık sık duş alınması veya vücudun soğuk suyla ıslatılması önerildi.
İl Sağlık Müdürü Öztürk, güneş çarpmasının yanı sıra sıcak bitkinliği, sıcak krampları, isilik ve güneş yanıkları gibi acil müdahale gerektiren durumlar hakkında da bilgi verdi. Sıcak bitkinliğinde derinin soğuk ve nemli olabildiğini, bu durumlarda kişinin serin bir yere alınarak tuzlu ayran gibi sıvılarla desteklenmesi gerektiğini belirtti. Genel durum düzelmezse vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiği ifade edildi.
Öztürk, vatandaşların hem kendi sağlıklarını hem de çevrelerindeki risk grubundaki bireylerin durumlarını yakından gözlemlemelerinin önemini vurguladı.
