Türkiye Alzheimer Derneği Adana Şubesi, yalnız yaşayanlarda Alzheimer riskini artıran faktörlere dikkat çekti. Sosyalleşmenin önemi vurgulanırken, riskin yüzde 50 arttığı belirtildi.
Türkiye Alzheimer Derneği Adana Şubesi, 50 yaş üstü vatandaşlar, risk grubundakiler ve hasta yakınlarının katılımıyla Alzheimer hastalığına dikkat çekmek amacıyla bahar şenliği düzenledi. Seyhan ilçesindeki Ziyapaşa Bulvarı’nda bir parkta gerçekleştirilen etkinlikte katılımcılar müzik, dans ve çeşitli fiziksel aktivitelerle eğlenceli vakit geçirdi.
Canlı müzik eşliğinde dans eden katılımcılar, ritim grubu gösterisi ve ‘Bu Ses Kimin?’ yarışması gibi etkinliklere de katıldı. Halk oyunları gösterisiyle sona eren şenlik, katılımcılara sosyalleşme ve keyifli anlar yaşama fırsatı sundu.
Etkinlik sonrası açıklamalarda bulunan Türkiye Alzheimer Derneği Adana Şube Başkanı Prof. Dr. Ahmet Evlice, sosyalleşmenin Alzheimer hastalığının önlenmesi ve tedavisindeki önemine vurgu yaptı. Evlice, sosyalleşmenin zihinsel aktiviteleri hareketlendirerek bilişsel rezervi koruduğunu belirtti.
Uluslararası bilimsel çalışmalara göre yalnız yaşayan bireylerde Alzheimer riskinin yüzde 50 oranında arttığını ifade eden Prof. Dr. Evlice, sosyal izolasyonun ve arkadaş çevresinden uzaklaşmanın da riski yüzde 20 artırdığını söyledi. Yaşlılıkta yalnızlığın depresyona yol açtığını ve depresyonun da Alzheimer riskini yükselttiğini belirten Evlice, yalnızlık ve depresyonun bir arada olduğu durumlarda riskin yüzde 100’e çıktığını vurguladı. Bu nedenle yaşlıların sosyal ve mutlu bir yaşam sürmelerinin büyük önem taşıdığını dile getirdi.
Prof. Dr. Ahmet Evlice, Türkiye’de yaklaşık 1 milyon demans hastası bulunduğunu ve yaşlı nüfus arttıkça bu sayının da artacağını öngördüklerini aktardı. Dünya Sağlık Örgütü’nün 2021 verilerine göre dünya genelinde 57 milyon demans hastası olduğunu ve her yıl 10 milyon yeni vakanın eklendiğini hatırlattı.
Türkiye’nin genç nüfusuna rağmen hızlı bir yaşlanma süreci yaşadığına dikkat çeken Evlice, bu durumun demans hasta grubunda da hızlı bir artışa neden olacağını belirtti. Hastalığa karşı önlem alınması gerektiğini vurgulayan Evlice, Alzheimer hastalığında ve korunmada tansiyon, şeker ve kolesterol gibi kronik rahatsızlıkların kontrol altına alınmasının önemini vurguladı. Haftada 3 gün 150 dakika orta tempo yürüyüş öneren Evlice, vatandaşların sosyalleşmelerini, kitap okumalarını ve zihinsel aktivitelerle meşgul olmalarını tavsiye etti. Bu önlemlere dikkat eden ve düzenli bir yaşam süren bireylerin yüzde 45 oranında hastalıktan korunabildiği bilgisini paylaştı.
