Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Kurt, okulların açılmasıyla artan enfeksiyonlara karşı ailelere el hijyeni, havalandırma, beslenme ve aşılanma gibi 6 kritik öneride bulundu.
Okulların açılması ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla birlikte çocuklarda solunum yolu enfeksiyonları yaygınlaştı. Uzman Dr. Çiğdem Kurt, bu dönemde çocuklarda burun akıntısı, öksürük, ateş ve halsizlik gibi belirtilerin sık görüldüğünü belirtti. Influenza, RSV ve diğer virüslerin benzer semptomlarla başlayabildiğini ifade eden Dr. Kurt, çocukları enfeksiyonlardan korumanın basit ama etkili 6 yöntemini sıraladı.
Dr. Çiğdem Kurt, çocuklara eve geldiklerinde, yemeklerden önce, tuvaletten sonra ve burun silme, öksürme, hapşırma gibi durumlarda ellerini sabun ve suyla en az 20 saniye yıkama alışkanlığı kazandırılmasını önerdi. Sabun ve suyun olmadığı durumlarda en az yüzde 60 alkol içeren el antiseptiklerinin yetişkin gözetiminde kullanılabileceğini ekledi. Ayrıca, sınıfların ve evlerin düzenli olarak havalandırılmasının, mümkün olduğunca açık havada zaman geçirilmesinin enfeksiyon yayılımını azalttığını vurguladı. Soğuk havanın tek başına hasta etmediğini, asıl bulaşmanın kapalı ve kalabalık ortamlarda gerçekleştiğini belirtti.
Hasta çocukların evde dinlendirilmesinin, hem kendi iyileşmeleri hem de diğer çocukların korunması açısından önem taşıdığını söyleyen Dr. Kurt, öksürürken veya hapşırırken ağız ve burnun mendille kapatılması, kağıt mendil kullanılıp atılması veya mendil yoksa dirsek içine öksürülüp ardından ellerin temizlenmesi gerektiğini anlattı. Çocukların yaşına uygun dengeli beslenmesi, yeterli uyuması ve düzenli fiziksel aktivite yapmasının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ifade etti. Gelişigüzel vitamin takviyesi yerine beslenme düzeninin değerlendirilmesi gerektiğini belirtti. Çocukluk çağı aşı takviminin aksatılmadan uygulanmasının, enfeksiyonlardan ve ağır sonuçlarından korunmanın en güçlü yollarından biri olduğunu vurgulayan Dr. Kurt, mevsimsel grip gibi aşılar için de hekimle görüşülerek karar verilmesi gerektiğini söyledi.
